Джоэл и Чампион Тойч. Искусство познать и изменить себя (II)

                                      Повысьте свое сознание   (часть  II)

  

   Цель авторов помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные паттерны (модели) поведения, дать им средства  психологического анализа и саморегуляции,научить их,как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких  счастливой.


    5. Считайте все достижимым

  


   Теперь вы знаете, что ваше сознание сможет дать результаты только в соответствии с вашими убеждениями и что вы должны найти в себе приемлемые мотивы и настроить свое сознание на достижение цели.


Предположим, что вы захотите пройти 100 миль. Вы никогда .не делали этого. Но раньше вы уже проходили 5 миль. Ваше сознание знает, как сделать это. Поэтому вы должны начать с этого. Мотивы, которые вы выдвинете для себя, должны быть сугубо личными и достоверными. Так как вы идете все дальше и дальше, шаг за шагом развивая ваше сознание, вы вовремя достигнете цели.

  
   Аналогично, идея заработать миллион долларов может оказаться слишком нереальной для вашего сознания, что бы быть принятой прямо сейчас. Но ваше сознание не может не согласиться с тем, что вы уже заработали или зарабатываете 5 тысяч долларов в год. Постепенно вы поднимете свою планку.

  
   Всякий раз, когда вы говорите "я не могу" или "это невозможно", вы предопределяете для себя неудачу. Ваше "не могу" по поводу такого безобидного действия, как, например, поездка в город, попав в ваше подсознание, соединяется со своим прошлым "не могу", и в нужный момент действует против вас. Поэтому вы упускаете выгодные сделки, прибавки к зарплате, перспективные возможности.

  

   Наша культура, наши родители, школа научили нас воспринимать некоторые утверждения как абсолютные истины. В результате мы часто оказываемся в дураках.

  

    Маленький Томми, научившись ходить, не будет останавливаться, чтобы сказать себе "Я умею ходить". Он знает, что умеет. Но вот он . упал и сломал ногу и доктор сказал ему "Ты не сможешь ходить". Его никто не учил сомневаться по поводу медицинского заключения, и поэтому Томми принимает этот вердикт как окончательный. Но он не знает того, что в это самое время есть эскимосы, которые передвигаются на сломанных ногах.

      Просто им никто и никогда не говорил, что это невозможно!

  
   Кроме того, нас могли научить, что невозможно быть здоровым не соблюдая диету, или выжить после определенных болезней. Или что маленькая, среднего возраста женщина не
может поднять тяжелый груз. Но примеры из главы 1 (часть первая) показывают, что "возможное" или "невозможное" всецело зависит от нашего личного сознания.

  
   Велик человек, чье воображение не ограничивается только знанием фактов, потому что его сознание может воспроизвести то, что другие называют чудом.

    Но действительно велик тот, кто использует эти фактические знания разумно и прочно, чтобы отодвинуть назад границу своих ограничений.


        Чтобы осуществить желаемые изменения

  
   Так как вы не можете сразу покончить со всеми "не могу", которые накопились в вашем подсознании за многие годы, вам трудно сказать "я могу сделать то или это", особенно если вы не можете найти логической причины, почему ваши отрицательные убеждения не нуждаются в повторении. Но вы можете начать желаемые изменения прямо сейчас. Вместо "я не могу поехать в город", скажите "я могу поехать, но завтра для меня будет лучше".

  
   Ваше сознание может быть пока не готово к тому, чтобы целиком "купить" ваше утверждение, что вы достигли успеха. Однако, оно не отвергает вашего заявления "я просто не могу потерпеть неудачу" или "я просто не могу нести потери". Таким образом вы превращаете отрицательное в положительное.

  
   На каждого, кто говорит "нет, это невозможно", находится некто, то утверждает: "Да, это возможно", идет вперед и добивается своего. Тот факт, что у вас есть что продать, доказывает, что где-то есть тот, кто купит у вас это. Без решения — нет проблемы, без выполнения - нет необходимости.

  
    Рассуждая и действуя в соответствии с этими принципами, вы скоро привыкнете добиваться своей цели, невзирая на то, сколь далека она от вас сейчас.


    6. Рассматривайте все события как благоприятные

  
   В детстве мы привыкли расценивать события, действия и предметы либо как хорошие, либо как плохие. И наш взрослый мир отражает эту же двойственность оценок. В результате — разочарование для многих из нас. Непоследовательность в наших оценках приводит к непоследовательности в наших чувствах и знаниях.

  
   К примеру, неудовлетворение в работе приводит к еще большему неудовлетворению в других сферах. Наше сознание беспристрастно. Оно записывает в мозгу наши чувства и суждения, и выдвигает "за" и "против" для того, что вы поняли, как надо действовать. Вместо того, чтобы говорить себе, что вы впустую тратите время или что эта работа ниже ваших способностей, осознайте, что вы приобретаете ценный опыт и умение.

   

    Примите, что эта работа именно для вас и что вы — как раз тот, кто нужен для этой работы. Продолжайте рассуждать, пока не почувствуете это. Только тогда вы сможете положительно использовать свои возможности. Считайте, что вы покончили со своим прошлым чувством разочарования.

  
   Чтобы быть счастливым в будущем, мы должны научиться менять свои отношения. Нас, возможно, учили осуждать других за эгоизм. Давайте посмотрим, действительно ли эгоизм так плох.

  
   Возьмем для примера семя персика. Когда оно попадает к землю, оно должно выжить, то есть получить влагу и минералы из почвы. Когда появляется росток, он начинает бороться с другими растениями не только за  питание из почвы, но и за солнце и воздух. После успешной борьбы, беря все больше и больше, наше зернышко становится деревом. И сейчас, наконец, оно может отдавать плоды. Но первые его плоды очень скудные. Один или два персика — вот и весь урожай.

  

   После этого первого действия, когда дерево проявило эгоизм, оно становится еще более эгоистичным. Своими корнями оно все глубже и глубоко уходит в землю за водой и пишей, а его ветви тянутся все выше и выше к теплу и свету.

   Медленно, но верно наше маленькое эгоистичное семя превращается в огромное дерево, принося тысячи и тысячи персиков из года в год. Семена этих персиков, в свою очередь, превратятся в миллионы персиковых деревьев и принесут биллионы персиков. Без эгоистичности этого зернышка такая щедрость была бы невозможна!

  
   С другой стороны, если бы наше зернышко решило не быть эгоистичным и не отнимать у других всего необходимого для развития, то урожай, в лучшем случае, состоял бы всего из нескольких скудных персиков. Вы видимо, согласитесь, что в данном случае персику стоило быть эгоистичнее. Эгоистичность не всегда плоха.

  
   Не раздражайтесь из-за того, что кто-то или что-то раздражает вас. Запомните, даже самый ценный жемчуг никогда не сможет появиться на свет без раздражения устриц. Когда вы ругаетесь с кем-то, а они с вами, улыбайтесь — хотя бы в душе. Лава от извержения вулкана делает почву более плодородной. Поэтому, поступая так, вы добьетесь успеха.


    Цель войны

  
   Ну, хорошо, вы уступаете. А что можно сказать о войне? Как мы показали в главе 4, даже это состояние имеет свою цель. Более того, на примере Второй мировой войны мы видим, что отдаленные преимущества перевешивают нанесенный ущерб. Образование ООН, индустриализация неразвитых стран, демократизация многих государств, экономическое процветание, принятие мер по устранению геноцида, неграмотности, болезней, голода — все эти события принесли пользу миллиардам людей после этой последней войны. За один только 1957 год атомная энергия, используемая в медицинских целях, спасла больше жизней, чем разрушили атомные бомбы, сброшенные на Хиросиму и Нагасаки.


   А как же болезни? Наша предыдущая дискуссия показала полезность этого состояния как выражения сознания.

  
   Уже само появление болезни побуждает начать поиски путей исцеления и стимулирует медицину точнее и лучше понять человеческий организм. Кроме того, слабое развитие современной медицины заставляет нас ценить свое здоровье, так же как район трущоб оттеняет красоту современного города.

   Таким образом то, что мы называем злом, имеет великую цель: болезнь дает возможность с особой силой оценить все прелести жизни и заставляет действовать так, чтобы достичь прогресса. То есть в действительности болезнь — это тоже хорошо.


 Мораль?

  

   Не осуждайте никого и ничего. Не присоединяйтесь к тем, кто кого-то или что-то осуждает. Так как ваше подсознание безлично, оно применит к нам то, что вы сказали или подумали о других. Ваши слова "да он — дурак!" сознание превратит в "я - дурак" и бумерангом вернет их вам в будущее.

  
   В то же время вы можете вспомнить много случаев из вашего прошлого, которые казались вам огорчительными, а сейчас видятся как благо. Потеря работы вместо окончания карьеры, может открыть вам двери к большим возможностям.

  
    Может быть, кто-то обманул вас. В праведном гневе вы обвиняете его. Не надо, измените свое отношение. Несомненно, наше собственное сознание потери или страха по крайней мере отчасти несет ответственность за то, что случилось. К тому же, происшедшее обогатило ваш жизненный опыт, сделало более мудрым, вы продвинулись от невежества к знанию. Так все можно превратить из плохого в хорошее.

 Например

    Колоссальную атомную энергию можно использовать не в целях разрушения, а в целях созидания. Можно привести еще множество доказательств того, как казалось бы враждебные вещи трансформируются в полезные. Потому что на самом-то деле, они всегда были такими. Итак, все вещи — хорошие.

   
   Цены и налоги могут быть подняты, но вы все равно способны их оплатить. Кроме того, несмотря на мрачные прогнозы некоторых пессимистов, все мы радуемся богатству, комфорту, новым возможностям, еще больше, чем раньше.


Для повышения вашего сознания постарайтесь понять, что именно хорошего есть в вас, вашей жене, вашей жизни. Вместо того, чтобы жаловаться на свою плохую память, сконцентрируйтесь на тех вещах, которые вы с легкостью можете вспомнить. Скажите себе: "У меня хорошая память". Тренируйтесь, стараясь вспоминать все наиболее важные вещи. Будьте терпеливы — вы должны добиться и безусловно добьетесь успеха.


    Закон действия и противодействия

  
   Всякое действие с необходимостью вызывает ответное дейст¬вие. Этот закон преобладает во всех сферах нашего существования.

  
  Бороздка, которую вы прочертили в своем мозгу сегодня, унижая других (хотя бы мысленно), обязательно навлечет на вас критику людей, которых вы, возможно, даже не знаете, инстинкт самозащиты продиктует вам, что вы должны стать более доброжелательным по отношению к другим. Нет нужды говорить, что, согласно этому же механизму, все ваши действия, добрые или злые, должны, как эхо, вернуться к вам в том же виде.

   
     А вот еще одна универсальная истина. Даже ураганы и лесные пожары, несмотря на тот вред, который они принесли сегодня, с точки зрения перспективы имеют свою необходимость и могут принести неожиданно полезные результаты в будущем. Или, допустим у вас, есть представления, связи и знания, которые и вы сами, и все ваши знакомые считают глупыми, бесполезными или вредными. Но очень скоро, однако, они превратятся в блага.

  

    Именно они — ваши лучшие учителя, они делают вас мудрее, осторожнее и предусмотрительнее, вырабатывают иммунитет к старым ошибкам. Это же справедливо и для некоторых ваших прошлых отношений и действий. Они могли создавать трудности, как для вас, так и для окружающих. И вот вас заставляют (или вы сами решили) изменить их. Как? Вам не нужно теоретизировать. Сконцентрируйтесь на том, что подсказывает вам ваше внутреннее чувство здравого смысла, и вы получите прекрасные результаты.

  
   Если вы будете следовать этим указаниям, только добро и благо придут к вам. У вас не будет времени для беспокойства. Вы будете наслаждаться жизнью, ее прелестями и чудесами.


          7. Доводите начатое до конца

  
   Очень многие строят грандиозные планы, но мало кто реализует их. Одна из основных причин этого — отнюдь не недостаток ума, способностей или усилий, а привычка, сформированная в детстве.

  
   Родители и учителя могли прерывать ребенка в середине игры, развлечений или другой деятельности, которая в данный момент была для него очень важна. Позднее его могли заставить раньше времени уйти из школы или отказаться от данного обещания. В результате у ребенка вырабатывается привычка не доводить дело до конца, его подсознание формирует паттерн незавершенности.

  
   В зрелые годы эта привычка будет мешать достижению поставленных целей. Какие-нибудь люди или обстоятельства будут помимо его воли препятствовать этому. Или он сам,ведомый своим подсознанием, будет действовать неадекватно и принимать решения, не способствующие успеху.

  
   Часто в основе такого нежелательного поведения лежит другая причина, которую также можно отнести к родительскому влиянию. Иногда ребенку внушают, что те вещи, которые он хочет (например, конфета или велосипед), совершенно ему ни к чему. Таким образом, он затем сам будет отказываться от того, что ему выгодно.

  
   Как правило, такие люди находят оправдание своим действиям. Они говорят себе: "Я просто не могу больше выдерживать эту работу" или "Здесь нет возможности для продвижения". Если расстраивается помолвка с девушкой его мечты, это объясняется следующим образом: "У меня с Мэри нет ничего общего". Позже он будет ругать судьбу или себя за глупость, не понимая, что его собственная подсознательная привычка была тому причиной.

  
   Человеку часто внушают, что он не имеет права жениться до тех пор, пока не добьется успеха. Под успехом его родители подразумевают деньги. Не имея денег, он отказывается от свадьбы, не осознавая того, что действует в соответствии с заложенным в подсознании убеждением

   

   Подобным образом отец одной из наших клиенток, политическая карьера которого не удалась из-за женитьбы, убедил ее предпочесть карьеру замужеству. В результате она подсознательно разрушила свою семейную жизнь, и это продолжалось до тех пор, пока мы не объяснили ей действительную причину происходящего (после неудачных попыток психиатров сделать это). В конце концов, она пошла против воли отца и стала счастливой в браке.


   Подобно тому, как человек, Поющий песню в гипнотическом состоянии, объяснит свое действие причиной, не имеющей никакого отношения к действительной, то есть к команде гипнотизера, так и наше рациональное сознание объясняет наши поступки, вызванные подсознанием, тем, что на самом деле не лежит в их основе.

  
   Так как шаблон, установленный нашим разумом, похож на русло, направляющее реку в океан, потребуется значительное усилие, чтобы направить этот поток в нужном направлении.

  

    Следовательно, надо настраивать себя на то, чтобы доводить все, что вы делаете, до конца. Начните с мелочей, подобных  написанию письма или стрижки газонов

 Заканчивайте все, что раньше вы могли оставить недоделанным.

 
   Завершайте дела как можно быстрее. Всегда выполняйте обещанное вами. Даже одеваясь, не позволяйте кому-то или чему-то отвлекать вас.


Научившись не откладывать дела на "потом", вы научитесь претворять в жизнь любой свой план, каким бы грандиозным он ни был.


                 8 Живите широко, позволяя себе излишества

  
   Многие люди слишком часто думают о том, как мало у них денег, времени, энергии и удач. Этим они создают себе тюрь¬му, из которой все труднее и труднее убежать. Когда их капи¬таловложение оказывается неудачным или им вопреки их ожиданиям не повышают зарплату, виной тому может быть вовсе не агент по продаже недвижимости, брокер или начальник, а их собственная уверенность в своей неудачливости.

  
    Автомобильная "пробка", в которую вы попали, торопясь на важную встречу, не была случайностью. Виной этому могут быть часто повторяемые вами слова "У меня нет времени".

  
   Вместо того, чтобы жаловаться на недостаток чего-либо, заставьте себя осознать, что вы владелец огромной суммы, даже если это один доллар. Посмотрите на него. Почувствуйте его —пусть деньги лежат по всему дому так, чтобы ваш разум не мог спорить со словами: "У меня так много денег, что надо потратить их на рубашки (или книги, или бумагу)". Таким образом вы заставите разум работать на себя и тем самым наверняка увеличите свой доход.

  
   Постоянная сосредоточенность на своих долгах будет иметь обратный эффект. Мало кто знает, как мы влияем на себя, говоря: "Сейчас я оплачиваю этот счет, а надо еще подумать о другом". Так мы настраиваемся на то, чтобы тратить деньги только на уплату долгов. Следовательно, разум создает все новые и новые долги, мешая человеку тратить деньги на что-то другое.

  
    Чтобы избежать необходимости постоянно увеличивать свои финансовые обязательства, исключите из лексикона слово "платить". Замените его словом "давать". При оплате счета считайте себя филантропом, помогающим другим обрести здоровье, образование, работу или удовольствие. Так как вы отдаете, вы должны и получать. Научитесь говорить, думать и чувствовать следующее: "За каждый потраченный доллар я получу два". Это сломает ваш паттерн тратить больше, чем вы получаете — это очень распространенная и дурная привычка, вследствие которой растут долги и частные, и государственные.

  
   Если широко применять эту практику, она сможет сбалансировать федеральный бюджет лучше, чем радикальные экономические меры, которые, сосредотачиваясь на дефиците, наверняка увеличивают его.

  
   Внушите себе, что вы богаты. Если вы не можете поверить, что у вас много денег, думайте о тех миллиардах долларов, которыми владеют самые богатые люди в мире. Поставьте себя на их место; учитесь чувствовать, думать и действовать как они.

  

    Валовой продукт Соединенных Штатов за эти годы составляет полтора миллиарда долларов. Вы не можете оспаривать то, что, по крайней мере, какая-то часть этой суммы принадлежит вам. Вообще, думайте о больших числах, например, подумайте о том, что в вашем теле находятся 70 миллиардов клеток. В данный момент вы вдыхаете миллиарды молекул воздуха. Обратите внимание на множество облаков, на сотни миллионов звезд на небе.

   
   Окружайте себя изобилием. Покупайте не один, а несколько кусков мыла, упаковок круп, рулонов туалетной бумаги, носовых платков. Не скупитесь, намазывая маслом хлеб, наполняя тарелку или бывая в обществе. Обновите свой гардероб. Обязательно приобретите то, в чем вы еще недавно отказывали себе. Докажите себе, что по крайней мере часть ваших денег уходит на улучшение вашей жизни. Вскоре вы сможете тратить на это больше.

  
    С момента появления денежной системы, человек всегда считал цены слишком высокими. Эта уверенность повышает их еще больше. Вместо того, чтобы считать все недоступным для себя, поймите, что на самом деле очень многое вы всегда покупаете за очень низкую цену. Когда вы решите, что услуги, удобства и количество товаров в большинстве магазинов и ресторанов доступны вам, вы сможете убедиться в перемене отношения к вам.

  

   Со временем такая позиция будет приносить вам все больше пользы, повышая качество и количество того, чем вы пользуетесь. Подобное отношение сможет остановить инфляцию, по крайней мере для вас.


         Паттерны недостатка

  
   Если у вас нет времени на рыбную ловлю, путешествие или литературную деятельность, поймите, что именно вы в этом виноваты. Вы допускаете, чтобы вами руководил комплекс нехватки времени, очень схожий с комплексами недостатка денег или недостатка вообще всего, которые управляют нашей жизнью. Именно вы должны помочь себе избавиться от этого. Решите, что вы должны начать правильно пользоваться временем.

  

   Учитесь находить время для себя, так же, как вы когда-то научились тратить его впустую. Если у вас для начала есть всего одна минута, используйте ее правильно. Если вы будете настойчивы, способность разума все увеличивать поможет вам находить больше времени для тех занятий, которые вам нравятся.

  
   В результате сознательного или подсознательного подражания родителям, вы могли приобрести привычку работать слишком много. Таким образом, вам не хватает времени на то, чтобы расслабиться и повеселиться. Поскольку ваше подсоснание сопротивляется всяким переменам, вы сознательно начинаете полагать, что всякое развлечение мешает достижению успеха. Кроме того, эта привычка может вызвать в вас чувство вины за саму мысль о том, чтобы отвлечься от обязанности зарабатывать деньги.

  
   Если вы поймете эти принципы, вы обнаружите, что не ставить себя в глупое положение относительно легко. Научитесь здраво мыслить. Вы имеете право отдыхать и развлекаться. Ваше тело и разум нуждаются в смене однообразной деятельности. Если ваш разум знает только работу, то в будущем вы будете иметь только работу.

  

     Но, научившись находить время на развлечения, вы постепенно освободитесь от влияния комплекса "загнанности" или фальшивого страха за свою ненадежность. Говорите себе: "Чем больше я отдыхаю, тем больше денег зарабатываю". В конечном счете, сделав свою жизнь разнообразной, вы почувствуете себя намного лучше. Это приведет к улучшениям во всем, включал ваш доход.

  
   Деньги потеряют свою власть над вами, когда вы ощутите себя центром постоянного обмена. Не копите денег. Платите людям за услуги. Чаще давайте чаевые. Вовремя оплачивайте счета. Не просите никого о безвозмездной помощи, если не хотите, чтобы ваши собственные услуги стали бесплатными. Если вы будете без страха пользоваться деньгами, они станут служить вам, давая свободу, удовольствие и уверенность в своих возможностях достичь того, о чем раньше вы и не мечтали.


       Освободите свое подсознание

  
      Не будьте зависимы от денег, и тогда ваше подсознание поможет вам добиться желаемого другим способом. Один из наших клиентов внушил себе, что он не в состоянии приобрести себе новый дом, который нужен ему для увеличивающейся семьи, из-за низкой зарплаты.

  

    Всего через несколько недель после того, как мы смогли убедить его в том, что эта проблема может быть решена даже без увеличения его доходов, знакомые бизнесмены попросили его занять большой новый дом, который они приобрели для своих будущих целей, и следить за его состоянием. За услуги нашего клиента и его жены ежемесячная арендная плата за дом была сокращена вдвое.

  
    Возможно, в детстве у вас отобрали деньги, которые вы заработали и хранили. В тот раз подсознание сказало вам: "У меня не может быть денег". Позже, несмотря на ваши усилия, оно мешало вам вести продажу с выгодой для себя или, как только у вас налаживались дела, вас разорял несчастный случай, судебный процесс, болезнь или другое непредвиденное обстоятельство.

  

   В этом случае вам следует приложить побольше усилий и накопить какое-то количество денег, пока ваше подсознание не начнет постоянно внушать вам:

 "Я могу иметь деньги и имею их".

  
   Возможно, вы часто жалуетесь на то, как мало вы спите и как сильно устаете. Виной тому неосознанная привычка. Чем больше вы думаете о своей усталости, тем больше вы будете уставать.

  
   Подобно тому, как боль в теле требует большей концентрации энергии, так и жалобы на вашу вялость будут только увеличивать ее. Не придавая значения своей усталости, вы получите определенный заряд энергии. Сконцентрируйтесь на нем.Говорите о нем. Используйте энергию для упражнений. 

    
  Почувствуйте, как она наполняет ваши мускулы, сосуды, весь организм. Будьте олицетворением энергии. Чем свободнее вы тратите то, что имеете, будь то деньги, энергия, время, мысли, тем больше у вас этого будет.

  
  Вскоре вы будете обладать жизнеспособностью одного из ваших друзей, активности которого вы завидуете, как ряд наших клиентов, которых врачи признавали анемичными.

  
   Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что беспокоит вас, думайте о здоровье, которое вы чувствуете в своем теле. Не принимайте проблемы болезненно. Относитесь к ним, как к вызовам, проверяющим и увеличивающим ваши способности. Не говорите постоянно о том, что раздражает вас, а наслаждайтесь тем, что является для вас приятным.

  
   Для вашего подсознания не существует ни завтра, ни вчера. Оно знает лишь то, что происходит здесь и сейчас. Если вы будете считать, что у вас на данный момент достаточно денег, сил и ума, то и впредь это будет у вас в больших количествах. Живите настоящим днем. Будьте уверены, что тогда каждый новый день принесет вам еще больше радости и удовлетворения.

  
   Вас ожидают с одной стороны сорняки, с другой — розовый куст. Сорняки символизируют долги, неудачи, плохое здоровье, проблемы. Розы означают счастье, удачу, деньги и здоровье. Каждый раз, когда вы думаете или говорите о нежелательном, вы поливаете сорняки и уничтожаете цветы. Тогда как концентрируясь на своем успехе, вы выращиваете розы и истребляете сорняки

.
Теперь мы знаем, как вы будете поступать отныне.


         9. Не идите на компромиссы


   Многие люди приучили себя довольствоваться малым. Подобно Марку из главы II первой части, они допускают, чтобы к ним относились, как к ничего не значащим существам. Поскольку в детстве им приходилось обходиться едой, одеждой и образованием низкого качества, они продолжают считать себя неполноценными. Со временем вокруг нас меняются люди, места, окружающая среда, но подсознательно мы остаемся в доме, в котором выросли.

  
   Когда человек, похожий на Марка, настаивает на том, чтобы ему предоставили лучший столик в ресторане, его подсознание непосредственно или через окружающих спорит с ним, внушая, что он может довольствоваться худшим местом. Когда он собирается купить самый лучший костюм, внутренний враг вызывает в нем чувство вины, шепча: "Ты слишком много тратишь на себя".


  Настаивайте на лучшем

  
    Если вы похожи на Марка, не сдавайтесь. Считайте, что вы имеете право на самое лучшее. Начинайте учиться добиваться лучшего даже в малом. Если вы будете ждать, когда ваш доход или окружение станут соответствовать вашим желаниям, вы никогда не достигнете успеха.

  

    Вместо того, чтобы сидеть дома и дожидаться момента, когда вы сможете позволить себе путешествие в Европу, о котором вы всегда мечтали, отправляйтесь в небольшой круиз на выходные или во время короткого отпуска, чтобы путешествия вошли у вас в привычку.

  

    После того, как вы сделаете это несколько раз, ваш разум поверит вам, когда вы скажет:

                  "Я часто путешествую. Я могу поехать и поеду в Европу".

   Подсознание поможет вам попасть туда автоматически. Если вы будете продолжать в том же духе, у вас появятся деньги для большого турне.

  
    Если вы считаете, что не можете позволить себе каждый вечер поужинать в ресторане, начните с одного раза в неделю. Причем не пытайтесь разрушить свой комплекс, довольствуясь гамбургерами. Воспользуйтесь первым классом. Пойдите в лучший ресторан города. Закажите именно тот бифштекс, который любите.

  

    Возможно, вы потратите на несколько долларов больше обычного, но благодаря своему поступку, вы получите оздоровляющее воздействие, стоящее миллионы долларов, которое заменит ваше чувство вины за расточительство. Таким образом для вас будут открываться все новые и новые возможности.

  
    Улучшая качество своего автомобиля, жилья, отдыха, вы тем самым в значительной степени повышаете свое сознание. Однако здесь нам следует предостеречь вас. Если ваш разум привык к среднему уровню жизни, не стоит ждать, что он приспособится к желаемой шикарной жизни за один вечер. Поскольку ваш разум "простаивал", пока вы жили на 500 долларов в месяц, его надо постепенно начинать эксплуатировать,чтобы он мог обеспечить вам по крайней мере 2000 - 3000 долларов в месяц.

  
    Если до этого вы жили на четко определенную ежемесячную зарплату без каких-либо дополнительных доходов, внезапный переход на должность комиссионного торговца будет таким же бессмысленным, как прыжок в ледяную воду без предварительной подготовки. Попробуйте сначала торговать по полдня, по совместительству с основной работой, пока ваше сознание и уверенность в способности заниматься этим делом не окрепнут; затем можно бросить прежнюю работу и полностью заняться торговлей.

   
   Вашему подсознанию так же легко снабжать вас миллионом долларов, как и десятью. Все, что требуется для этого — соответствующая установка.


         Всегда пользуйтесь первым классом

  
    Учась всегда и во всем пользоваться первым классом, вы заставляете разум обеспечивать вам соответствующее положение на работе, в общественной жизни и даже дома. Вы сможете получить любую зарплату или вещь, которую хотите. Если ваше подсознание научит вас не довольствоваться малым, оно даст вам самое лучшее.

  
   Каждый раз, приобретая дешевый билет в театр или второсортный товар, вы говорите себе: "У меня нет денег", и в следующий раз у вас их будет еще меньше. Когда вы позволяете окружающим пренебрегать вами, у вас в подсознании откладывается убеждение "я ничего не значу". Как бы плохо к вам не относились, не вините в этом других. Кроме того, если вы не считаетесь с окружающими, не выполняя своих обещаний, вы позволяете людям впредь относится к вам так же.

  

   Теперь вы знаете, как приобрести власть над своим окружением. Если вы поймете, что ваши мысли, здоровье, время и возможности не должны ни от кого зависеть, ваша уверенность возрастет. Появившееся в результате этого чувство независимости навсегда освободит вас от страха быть во власти других людей или обстоятельств.


         10. Не делитесь ни с кем сокровенным

  
   Одним из секретов успеха является умение хранить тайны. Точнее, вам не следует делиться важными для вас планами, особенно с близкими и друзьями.

   
    Это наверняка кажется жестоким или парадоксальным. Вы чувствуете, что ваши родные и друзья поддерживают вас. Им следует первыми узнавать о ваших делах, так как они конечно желают вам добра.

   

    Нетрудно понять, почему вам не терпится рассказать им о своем новом проекте или идее, подробно остнавливаясь на каждой мелочи и детали, на всех "за" и "против". Как говорится, одним из удовольствий жизни является рассказ друзьям о своей заветной мечте.

   
    В то же время, ничего не может быть опасней этой привычки, если вы решили установить для себя новый паттерн. По крайней мере, именно об этом говорит наш опыт работы с тысячами клиентов.

   
    Вам придется иметь дело с необычной проблемой. Отнеситесь к этому серьезно. Вы ведете войну. Войну со старыми привычками и понятиями, имеющими к вам отношение, укоренившимися в вашем сознании и в сознании тех, кто знает, любит или ненавидит вас. А без системы защиты, предупреждающей утечку информации, большинство войн проигрывается, не начавшись.

  
    Вы - главнокомандующий, ответственный за долгосрочную стратегию и за тактику конкретных шагов. Вы также начальник службы безопасности, заботящийся о предупреждении, разоблачении и, если понадобится, устранении шпионов. И, в конце концов, вы являетесь солдатом, осуществляющим план, разработанный вами. Время от времени вы можете проигрывать битвы. Но в конечном итоге вы должны выиграть войну.

   
    Нельзя допускать, чтобы шеф службы безопасности плохо выполнял свою работу. Его надо заменить другим. В вашем случае это значит, что должна быть разработана новая, лучшая система.
   Пример:
Вот что конкретно мы сделали для Карла, агента по продаже недвижимости, который стал одним из наших клиентов. Главнокомандующий, начальник службы безопасности или солдат не могут полагаться только на свою мудрость. У него должны быть советники. Но им следует хорошо знать свое дело, включая как сильные стороны своего начальника, так и слабые.

    

   Результаты нашей работы в случае с Карлом и во многих других случаях доказывают нашу компетентность.

  
   Карл пришел к нам с послужным списком неудачника. В процессе консультаций он научился понимать и повышать свое сознание, достигать целей и хорошо зарабатывать. Осознав свои возможности, он повысил самооценку. И вот однажды, встретив владельца одной из крупных гостиниц города, Карл предложил ему свои услуги по составлению каталога недвижимости. Владелец заинтересовался. Наш клиент и ученик светился от радости. Он уже представлял, как получит комиссионное вознаграждение, которое должно было превысить все его предыдущие заработки.

  

    Прежде чем прийти на консультацию к нам, он отправился пообедать в компании трех товарищей по работе и, как говорится, проболтался. Он посвятил их в свое дело, которое, как ему казалось, могло окончиться весьма удачно.

  
   Через несколько дней он с ужасом узнал, что владелец гостиницы передумал. Он не собирался заключать сделку — по крайней мере, с Карлом. По просьбе Карла мы решили проанализировать ситуацию. Мы знали двоих из той компании, которая обедала с ним, когда он объявил о предстоящем заказе. Один из них сказал нам, что был уверен в провале сделки. Почему? "Карл слишком неопытен", — ответил он —."У него ничего не выйдет". Второй выдвинул другую причину неудачи Карла: "На него нельзя положиться. Он никогда не приходит вовремя. Он не вызывает доверия".

  
  Мы объяснили Карлу, что мысленно эти двое были настроены против него. Они видели его таким, каким он был до обучения у нас. Вот такую печальную службу сослужило ему его прошлое. Его новые сознательные усилия и его новый паттерн были еще недостаточно сильны, чтобы преодолеть сложившееся впечатление. Влияния такого враждебного отношения хватило на то, чтобы сделка не состоялась.

  

    Таким образом, он проиграл в перетягивании каната, которое всегда происходит между тем, кто хочет сломать старое негативное мнение о себе, и теми, кто его окружает. Мы не знаем третьего товарища Карла, присутствовавшего на обеде, но мы несомневаемся по поводу его отношения к Карлу.

    

   Как только закончился тот злополучный обед, он позвонил вице-президенту гостиничного комплекса и другому потенциальному заказчику. Затем он сделал деловое предложение владельцу гостиницы, указывая при этом на преимущества сотрудничества с ним, а не с Карлом. Сделка, и очень выгодная, состоялась.

  
   Карл хорошо усвоил этот урок. Он последовал нашему совету и поступал так, чтобы о нем судили не по энтузиазму его планов, а по достигнутым результатам. Через некоторое время его друзья, компаньоны и даже те, кто не знал его раньше, увидели, каков он на самом деле. Карл стал совершенно другим человеком. Теперь ни у кого не возникало сомнений по поводу его способностей. Он заключал сделку за сделкой. Со временем сфера его деятельности распространилась на обширный район. Именно тогда он смог подражать великому Бейбу Руту, который, взглянув на небо, казалось, мог определить траекторию успешного ведения бизнеса. Теперь отношение окружающих к Карлу было благоприятным. Оно стало помогать Карлу в достижении его все более честолюбивых целей.

  
    Мы верим в тех, кого считаем близкими. Когда дело касается поддержки на словах, ваша мама, дедушка, тетушка Сью, товарищ, партнер по игре в гольф и бармен полностью вас поддерживают. Но вы не знаете, что они на самом деле думают о вас. И уж тем более вы не можете знать, что они могут предпринять на деле.

  

    Возможно, они не подозревают, что вы можете добиться большего, чем они ожидают от вас. "Бедный Эл", - думают они, - неужели он не понимает, что с такими оценками он сможет работать только дворником?" Или: "Никому из нашей семьи не удавалось достичь этого". Или: "Как только Джейн может думать, что Джим Джонс женится на ней? Он непременно обнаружит, что она его обманывает!".

  
    В таких жизненно важных вопросах как работа, любовь, спорт берите пример с мудрой курицы. Она кудахчет только после того, как снесет яйцо. Она как бы говорит всему миру: "Я имею успех. Только посмотрите, что я произвела!"

   
   Молчание — золото. Насколько молчание духовно, настолько и материально. Его можно измерить с точки зрения физики. Невыраженная мысль содержит больше энергии, чем фраза, высказанная вслух, к тому же если она сопровождается сомнением или совершенным непониманием. Если вашему плану противопоставляется непрерывное, решительное действие, вашплан наверняка потерпит крах. Чтобы быть уверенным в том, что ваши слова не вызвали противоположной реакции, не раскрывайте рта.


Пусть ваши достижения будут драгоценными бриллиантами в короне на вашей голове — голове победителя.


          11. Не оправдывайтесь

  
    Привычка оправдываться наверняка идет со времен Адама. Даже если вы не верите в Библию, в этой истории есть большой смысл. Когда Бог спросил Адама, почему он съел запретный плод, тот не стал ходить вокруг да около и обвинил в этом Еву. "Она дала его мне", — сказал он. Вспомните, Ева не заставляла его взять яблоко. Она просто протянула его Адаму. Как бы то ни было, его оправдания не принесли ему большой пользы. Точнее, не принесли ее совсем. Он все равно был изгнан из рая. Хотя правда была неопровержимой. Он сделал то, что не должен был делать. И его поступок не могли загладить даже миллиарды тщательно продуманных и искусно представленных оправданий.

  
    То же самое можно сказать о современном человеке. Оправдывание сильно распространено по сей день. За столетия оно стало настоящим искусством. Даже дети изумительно научились выдумывать оригинальные алиби. Если вы родитель или учитель, вы наверняка это знаете. Если вы еще ребенок, вы знаете это тоже. Истории, рассказываемые для оправдания опоздания, отсутствия выполненного домашнего задания, плохого поведения могли бы стать содержанием бесконечных комедийных серий и поразить воображение даже наиболее пресытившегося юмориста.

  
    Если вы взрослый человек, не привыкший лгать, и вас раздражают уловки подростков, вы наверняка потребуете, чтобы учителя запретили детям оправдывать свои опоздания случайным выключением радио, сваливать вину за потерю кредитной карточки родителей или за плохую учебу на больную собаку, на брата, не выключающего телевизор, или на загрязнение окружающей среды.

   
    Если вы учитель, вы с негодованием откажетесь брать вину за плохое поведение ребенка на себя. Вы будете настаивать на том, что виноваты родители. Не они ли стали создавать си-туации, когда Джонни и Мэри приходилось лгать? Честно говоря, вы правы. Но нам хотелось бы обратить внимание еще кое на что: вы только что оправдались. "Если бы родители хорошо воспитывали своих детей, у нас, учителей, не было бы с ними проблем", — вот ваша точка зрения. Родители же считают обратное: "Это работа учителя — учить моего ребенка", и тем самым оправдывают себя.


       Принцип отражения

  
   Мы уже объясняли принцип отражения. Согласно ему, родитель и учитель действуют одинаково, пытаясь переложить ношу со своих плеч на чужие. Родительское отношение и слова в точности повторяют мысли и чувства учителя, тогда как отношение учителя отражает внутренний мир родителей.

   
    Ситуация осложняется еще больше в том случае, если родители являются одновременно учителями. Когда такой учитель начинает винить в чем-то родителей, он тем самым признает свою ответственность за случившееся. Та часть мозга, которая руководит им как родителем, должным образом регистрирует этот факт. Она записывает, что человек сделал или делает что-то неверно.

  
   Следовательно, он должен и будет привлекать людей и ситуации, отражающих это суждение. Другими словами, они будут искать виноватого в нем. Поскольку сознание человека постоянно углубляется, то в отсутствие факторов, изменяющих сознание, окружающие будут все больше придираться к нему, тогда как он, родитель, будет давать все больше поводов для этого.

  
   В то же время, часть мозга, отвечающая за него, как за учителя, говорит ему, что в данном случае он прав. Одновременно, однако, он оправдывает себя, обвиняя родителей. Следовательно, он будет притягивать к себе отражения в виде людей и ситуаций, которые оправдывают его и дают все больше поводов для принесения извинений.

  
    Теперь мы можем видеть, насколько сложной становится ситуация в случае с родителем-учителем, который, обвиняя родителей, чувствует то же самое по отношению к учителю. Так, У него появляется двойное чувство осознания своей правоты и в то же время чувство вины. То же самое можно сказать об оправданиях.

  

    Следовательно, он стремится привлечь к себе благодарность, (которая подтверждает его правоту — как учителя, так и родителя), вину (которая говорит о том, что он  прав как родитель и как учитель) и оправдания (которые от ражают его родительские и учительские оправдания).

  
   Благодарность может исходить от начальства, родителя, суп руги, коллеги, постороннего человека и иногда от ученика. С другой стороны, каждый из вышеназванных может обвинять То же относится к оправданиям. Они могут регулярно посту пать от учеников. Но могут идти от начальника: "Извините но мы не можем выплатить премию, которую вы просили. В этом году мы не имеем дополнительных средств". Помимо  учеников и директора школы, оправдываться могут все остальные, причем в любой форме.

   
    Очевидно, детям приходится оправдываться, уподобляясь своим родителям, независимо от того, понимают они это или  нет

  
   Это еще одно доказательство неосознанной связи посредством того, что мы решили называть ССВ или супрасенсорным  восприятием.

  
   Кроме того, это подтверждает передачу наследственной привычки оправдываться.Таким образом, мы можем приписать оправдывание детей двух типам влияния. Один из них — наследственный, или вертикальный. Другой —современный, или горизонтальный. Кроме того, есть и третий тип. Он состоит из оправданий, идущих от ребенка. Как правило, они увековечивают уже появившуюся привычку и лишь вносят разнообразие в зависимое™ от личности.

  
    Основной вывод неизбежен. До тех пор, пока взрослые — будь то учителя или кто-то еще — не будут воздерживаться oт оправданий, детям трудно, а порой невозможно, перестать подражать им. Вот почему обычно не помогают брань, обещания и другие общепринятые приемы.


        Результаты оправданий


Здесь необходимо рассмотреть один очень существенный фактор. Он относится к некоторым общим последствиям оправданий, воздействующим как на оправдывающегося, так и навсех, кто в этот процесс вовлечен. Обычно эти последствия упускаются из внимания. Одно из них имеет общий характер, второе — специфично.

   
     Когда вы перекладываете вину за то, что вы чего-то не сделали, на другого человека или на непредвиденное обстоятельство, вы тем самым позволяете управлять собой и вашими делами фактору, который вы не можете контролировать. Как правило, не вы тому виной. Возможно, ваш отец внушил вам (устно или посредством соответствующих мыслей и чувств), что депрессия или болезнь младшего брата помешала ему учиться в колледже.

  
     С другой стороны, ваша мама могла часто повторять, что только просьбы бабушки вынудили ее выйти замуж за вашего отца. Кроме того, вам могли говорить, что пристрастие вашего отца к алкоголю не позволяло маме уделять вам должного внимания, или что критика вашей матери помешала отцу сделать карьеру.

  
    Основное содержание всей этой осознанно или подсознательно передаваемой информации — беспомощность ваших родителей. Поскольку половину хромосом каждой клетки вы унаследовали от отца, а другую половину — от матери, вы не можете не ощущать чувства собственной беспомощности. В результате, осознаете вы это или нет, вы начинаете придумывать оправдания своим неудачам.

   
    Следовательно, в вашей жизни будут преобладать люди и ситуации, мешающие вам достичь своих целей или добиться того, что сделало бы вас по-настоящему счастливым. Поэтому, как только желание оправдываться станет вашей привычкой, ваш мозг начнет изобретать способы и средства для создания обстоятельств, неподвластных вам и вынуждающих вас оправдываться еще чаще. Это может касаться опоздания, болезни, несчастного случая, недостатка времени или денег, судебного процесса, нечестности и ненадежности других.

  
    Тем не менее, вам следует вспомнить, что все эти нежелательные события умозрительно зарождаются в вашем сознании, прежде чем осуществиться в жизни. Таким образом, вы сами претворяете их в жизнь с помощью слов, мыслей и чувств. Следовательно, вы можете предотвратить эти события тем же умозрительным процессом.


                 Хозяин своей судьбы

  
      Если вы больше не боретесь с опозданиями, болезнью, враждебным отношением, безответственностью и прочей бессмыслицей (запомните, сама по себе жизнь хороша и правильна), значит вы перестали быть жертвой людей и обстоятельств, и станете хозяином своей судьбы. Вы устраните оправдания и их нежелательные последствия из своей жизни. В результате вы начнете преуспевать, забудете об инфляции и депрессии, будете здоровы даже в разгар так называемой эпидемии, и счастливы, потому что вы знаете, что никто и ничто не сможет повредить вам.

  
     Мы уверены, что усвоив вышесказанное, вы поняли основную мысль: вы отвечаете за то, что чувствуете, думаете, говорите и делаете по отношению к себе и другим.

  
     Оправдывая себя, вы перекладываете ответственность за то, что с вами произошло, на других. Вы становитесь беспомощным и зависимым от окружающих людей и обстоятельств. Вы делаете это со своего, часто неосознанного, согласия. Вы сами дали его. Значит, только вы можете взять его обратно. Сделайте это сейчас. Учитесь отвечать за все, что случается с вами. Не перекладывайте вину на других. Скажите себе: "Все идет так, как я хочу", даже если это неправда. Так у вас выработается установка, с помощью которой вы будете избегать неприятных людей и ситуаций. Подражайте замечательному человеку из Миссури, президенту Гарри Трумэну, чьим девизом были слова: "Ответственность на мне".

  
    Пусть окружающие видят, что уверенность и независимость являются принципом вашей жизни. Берите пример с маленькой Джанет, дочери одной из наших клиенток из Сан-Бер-нардино. Однажды, пойдя с матерью за покупками в супермаркет, она потерялась. Взволнованная женщина стала громко звать ее, ответа не последовало. В конце концов ребенок появился из-под коробок с крупами. Когда девочку попросили объяснить свое странное поведение, она с готовностью ответила: "Я не хотела, чтобы люди узнали, что Джанет потерялась".

  
   Перестав оправдываться, вы изменяете свою жизнь. Вы приобретаете уверенность в себе. Вы перестаете опаздывать. Вам начнут доверять. У вас улучшится настроение, и вы будете довольны собой.


Автор: Джоэл и Чампион Тойч


← Назад в раздел

Категории

Наши тренинги

Системные расстановки
Ирина Воробьева "Психотипология. Диагностика характера по внешности"
Олег Игоревич Жданов "Стресс менеджмент. Менеджмент жизни"
Ирина Воробьева "Эволюция ЭГО. Самоконструирование"
Ирина Воробьева "Бизнес интенсив"
Ирина Воробьева "Зимний интенсив"
Ирина Воробьева "Разрешение на счастье"
Ирина Воробьева "Летний интенсив"
Клубная среда: Татьяна Котенко. Стильное преображение
Ирина Воробьева "Управление целями"

Курсы валют

Курсы валют ЦБ РФ
0.00
0.00
Курсы валют на 22.09.2019